沐朗成长记

羽毛球帅哥

增爸对增增将来运动爱好的期许有很多，例如希望他喜欢踢足球，这可是男人最爱的运动，喜欢游泳，对体型和身体素质的提高都很有帮助，喜欢滑板，有酷又帅……很多很多，不过，从目前来看，增爸有点小私心，就是希望增增能和增爸一样喜欢羽毛球，将来能做个羽毛球帅哥（国羽里帅哥最多）。

说起来现在增增对羽毛球的兴趣，也的确是由增爸培养起来的，从教他握拍开始，到练习对打，练习发球，增增慢慢地从当中得到了乐趣，最重要的是，控球能力、协调性和反应速度大大提高了。就像今天晚上和增爸对打，虽然有段时间没打了，还能和增爸打到了十几个回合，自己打完之后也是一脸兴奋不已：爸爸，我能和你打这么多下了！

和增爸一起打虽然有些进步，但是缺陷也是明显的，首先增爸也只是个业余爱好者，本身基本功也不扎实，在教增增打球上面肯定没有专业教练教得规范，而所有的文体项目，最重要的就是从小练好基本功；其次，老是在家里这么小的地方打，增增的球感、步伐也得不到锻炼。

鉴于增增越来越喜欢羽毛球，而且貌似也有一点点小小的天赋，增爸增妈决定今年夏天就带他到体育馆去正式学习。

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平和慵懒的假期就要到头了

时间过得很快，增增的这个寒假就要结束了，下个星期，元宵节过后，恒海就要开学啦。

小朋友这个寒假过得相对平和：作息上面，早晨基本以睡懒觉为主，中午睡午觉的安排也基本落空；学习方面，基本没啥安排，英语、数学都没看过，也就是每天写写画画，看几本故事书；锻炼方面，整个寒假上了两节跆拳道，其余就是在家里练练、打打羽毛球；兴趣方面，打鼓课也没练几节，倒是在家里常打，围棋嘛，现在很喜欢下，没课的时候，晚上和增爸增妈对弈，白天就喜欢当阿姨的老师，教阿姨下棋；玩的方面，虽然没有出远门，但春节七天和增爸增妈也在南京城里玩了不少地方，看了不少愉快的事物……

平和而慵懒的假期就要到头了，增增老大不愿意，这几天早晨看着爸爸妈妈出门上班，都会明知故问：那等我开学了是不是就要起得更早，要和你们一起出门呢？

增爸反问：那你说呢？

小人说：哎呀不好呀，我想天天呆在家里玩呀。

假放了，心散了，要重新收拾不容易呀。

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上小学前的半年

增爸今天在单位遇到一位同事，他的儿子比增增只大十天，增爸和他有段时间没遇着了，他问增爸：你儿子还上小学了？增爸说：今天上，过了暑假上。他哦了一声：那你们是晚一年了，哎，这个决定非常明智。

增爸忙问缘故，因为增爸印象里，他们家儿子虽然只比增增大十天，但感觉比增增要成熟，增爸问：你们上了有啥问题，是行为控制不好吗？

同事摇摇头：行为控制倒还好，但是就是写字问题让我们头疼，一开始是写得太快，但是写不好，老师要求又高，让他和他们班写字最好的女生学习，说人家写得那个好，像书本上印刷的一样，结果我们儿子又变得写了擦，擦了写，慢得不得了……唉，我是陪了他快半年，好不容易现在才开始有了起色，你们晚一年上好，晚上还有半年时间，可以提前先让他把这些写字的基础先打好。

增爸想想，增增平时还挺爱写字，也还算挺认真，这方面问题应该不大，不过，增增在规则感、纪律性和自控力上面就让人有点不大放心了，增爸问：那像你儿子这么大的小男孩，自控上没问题？

同事说：上课遵守纪律什么的还好，但是有一点，不喜欢别人管他，像有一次他们班中午的时候，老师安排一个女生来做中午休息的管理，让他安静，他结果一下就使出跆拳道招数，（忘了介绍，这孩子也练跆拳道，而且都到蓝红带了），一个冲拳，一拳打人家脸上，搞得我们都去给对方父母赔礼道歉……

增爸听完，有点汗，想想增增也是不喜遵从约束之辈，性子还易急，将来可千万不要发生这样的事情。

和同事聊完，增爸忽然一下感到一种前所未有的压力和紧迫感，是呀，我们是晚了一年让增增上学，但是这多出来的一年，我们能让增增在他短板的方面做多大的改进和弥补呢？也就剩下半年时间了，我们和增增都要加油呀。

这些天在家没事就写写画画的，宅男一个

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家里的运动量太小

增增这回小感冒并不厉害，这两天下来已经好了差不多了，不过还是有不少负面影响，首先吃消炎药，吃藿香，对小朋友来说，既难下口又伤胃口，其次，不能参加锻炼，本来跆拳道课上次停了一个月，刚刚在节前恢复了两堂，节后开课增增又缺席了，原本还想借寒假之机强化训练、提高体质的，可是，马上都要开学了,哎……

所以，增爸在给增增每天的日程安排当中，都要加上在家中的跆拳道练习这个环节。像今天晚上看完了蓝精灵之后，增增先是连打了5遍太极二章，又在地垫上压腿、做仰卧起坐，也就练了二十分钟左右，练完，小朋友头冒热气额有微汗，伸手到后脖子里一摸，热乎乎湿乎乎的，身上出了不少汗，看来效果还不错。

但是想想，他在跆拳道班上的强度可要比这个大得多，时间也有整整一个小时，所以，在家里的锻炼真还是远远不够。

登山、游园、轮滑、跆拳道、打球……小朋友往后可要更多地参加各种活动和运动唷。

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喜羊羊原来是蓝精灵的山寨版

上次带增增一起看过了3D版的蓝精灵电影之后，勾起了增爸增妈对这部经典动画片的回忆，增妈于是网购了一套DVD动画片，让增增也一起来进入蓝精灵的欢乐世界。

这两天偶染小恙，增增今天还是又不能去练跆拳道，也只能在家里玩玩这玩玩那，跟阿姨出去买买东西什么的了。晚上等到增爸增妈回来，是增增最愉快的时光，因为我们会陪着他一起看蓝精灵，和爸爸妈妈一起看，要比自己一个人看欢乐多了。

增爸增妈也看得津津有味，看着看着，忽然想起，那喜羊羊和灰太狼的故事，不就是从蓝精灵拷贝过来的嘛！你看，蓝精灵住的是蓝精灵村，小羊们住在羊村，蓝精灵里有个蓝爸爸，最爱搞发明，羊里面也有个村长，喜欢创造，蓝精灵里有聪明的聪聪，小羊里就有喜羊羊，蓝精灵里有个唯一的女生蓝妹妹，小羊里也有唯一的女生美羊羊，蓝精灵里有个懒惰的惰惰，小羊里也有个懒羊羊，蓝精灵里有个健壮的健健，小羊里也有个力气大的沸羊羊……蓝精灵有个对头是格格巫，小羊就有想吃他们的灰太狼，格格巫和灰太狼都是住在城堡里……

这样一分析，唉，原以为是国产原创的喜羊羊，原来也是山寨版本。

不过小朋友可不管这些，好看好玩就行，管他谁抄谁呢。

看到格格巫的魔法显灵时，增增是这个表情

看到蓝精灵齐心协力打败了格格巫的时候，是这样

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宅男多感冒？

增增这回的小感冒虽然不是很严重，可是增妈却内心很不安，用她的话说：原本这一段时间以来增增一直没生病，心里还窃喜，刚窃喜完，马上后悔，不能说，一说就被老天爷知道了，果然……

增妈心里不安更主要的原因，增增最近感冒的频次有点密集了，几乎每隔个把月都要来一次，轻则吃消炎药，搞不好还得挂水，影响睡眠，影响胃口，影响体质，老这样身体怎么能健健康康呢？

增妈分析，这和增增的生活习惯很有关系，平时不喜欢在外面玩，总是喜欢宅在家里，画画、看书、下围棋、玩乐高，虽然间或练点跆拳道、轮滑，毕竟活动量还远远不够。

增妈对增爸说：你要经常带儿子在户外活动啊。增爸说：我是希望他每个星期能去爬一次山啊。增妈说：一个星期爬次山够什么的，何况也做不到一个星期爬一次山，你应该每天早晨起得早早的，带儿子跑步。

增爸说：这……

今天增爸增妈上班了，阿姨要在下午才能回来，所以上午只得把增增送到外公外婆家，好在今天外公外婆家人手充足，所以增增也过了愉快的一天。

晚上增爸在增妈接上增增回到家中，阿姨也回来了，增增很是开心：阿姨，新年好，你回来了，我都有好久没见到你了。

虽染小恙，但玩起欢乐数学园来还是很欢乐

睡觉的时候贴上了鼻贴，希望能睡眠的时候呼吸更通畅一些

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长假的最后一天

这个春节老天爷还是挺慷慨的，虽然刚开始下了一场雨雪，除夕、初一又冷得要死，但是后面几天天气都还算晴暖，增增也得以和我们一起外出玩了好几天。不过从昨天晚上起，又开始下起了冷雨，估计老天爷也在提醒我们：明天就要上班，今天别得好好歇歇了。

增增今天起床之后又有点鼻塞、鼻涕，增妈说因为昨天睡觉前晚上开着暖气忘了关，结果睡到半夜房间温度比较高，增增就开始踢被子，这下反而受凉了。

按照增妈的经验，鼻子塞、淌鼻涕之后，如果不及时控制，那就是嗓子发炎，咳嗽，搞不好还发烧，所以不能掉以轻心，增妈赶紧给他进行了一番药物治疗。

中午我们带增增去了一趟水游城，吃午饭、购物、玩耍，全齐了。很长时间没有来这里，增增在三楼儿童乐园区玩得挺投入，基本就在这里呆了大半个下午。下午回到家里，小人睡了这个春节长假当中的唯一一场午觉，看来小感冒还是让他感到疲惫的。

明天增爸增妈又要回到上班的轨迹当中了，增增问：那我明天也要去幼儿园吗？增爸说：你要再过一个星期幼儿园才开学呢。增增说：不好，我不要你们明天上班，我要和你们在一起。

哎，每次长假最后就是这样，假期综合症，没办法。

水游城里也是一派节日气氛

作为巴萨粉丝的儿子，衣服自然也要买巴萨款的呵呵

这里的乐高区是增增最喜欢的

体验区可以玩上很长时间
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科技馆欢乐游

今天我们给增增安排的项目是——游科技馆，顺便在科技馆里看一场增增一直期待的电影《喜羊羊之快乐闯龙年》。

上午来到科技馆，发现这里的人还真不少，到售票处一问，原来今天是免费开放日，真是巧了。今天天气依旧晴朗温暖，所以馆外也有不少游人在玩乐。这里户外设施不少，绿化又好，道路平整又宽敞，今后我们的新家就在旁边，真可以多带增增来这里玩。

今天的活动还是以在馆内为主，各种体验项目前都围了不少人，增增一会玩玩这个，一会玩玩这个，玩了半天，貌似还没找到他最感兴趣的项目。然后来到了机械装置区，这里有各种各样的机械传动装置，一开始游客们都没摸着门道，也没有讲解，大家都胡乱在各个装置前摸摸、转转，看不出有什么好玩的。后来，增增和另外一个小朋友在升起一个装置的时候，发现升到了最高处，再放下来，居然有一个大铁球在环绕滚动，每一处机械都要大家努力，把铁球不停地传送，最后又回到原处，再运到最高点，再滚下来……这下好玩了，大家都齐心协力，一遍一遍让大铁球滚来滚去，玩得不亦乐乎，增增也几乎把每一个装置都体验了一遍。

中午在宜家吃了顿午餐，下午回到科技馆看喜羊羊电影，今年的这部影片剧情没往年的好玩，有点生编硬造，不过小朋友们哪管这些，都看得津津有味，全场欢笑不已。

电影看完，我们又到科技馆里接着玩，那个大铁球还在大家的努力下循环转动，这回增增在三楼航天区玩了挺长时间，模拟滑翔伞什么的，挺吸引人，原本还想上飞机模型上开飞机的，可惜，闭馆的广播响起来了。

傍晚变天了，晚上开始下起小雨，明天就是年假的最后一天，看来老天爷也会算时间啊。

待会可以看电影喽

科技馆也打扮得很有过节气氛

这个是可以把人装在泡泡里的，可惜没有成功

摸大树爷爷的脸，反应测试游戏

增增和这个小朋友一起把铁球升到最高处

看，铁球滚下来了

要动用每一处传送装置来运送大铁球

大家一起来参与这个项目

增增在这个装置前守候大铁球

中午在宜家吃午饭，肉丸子、通心粉、蔬菜沙拉，增增喜欢这些普通的美食

看过电影之后再继续玩，这是模拟划船比赛

模拟滑翔伞，也很好玩

在一比一的长征火箭模型前留个影
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甘家大院寻旧时踪迹

今年过春节，增爸增妈也不打算往远处跑了，就在南京城里四处转悠，毕竟，南京城里还有好多地方我们还没逛过呢。

就像今天下午增爸增妈带增增去的南捕厅甘家大院，这个地方改造出来已经很久了，但是我们一直没有来过。南京最有名的城南老宅子老民居，号称九十九间半，距离增爸当年刚毕业时候居住过的宿舍不过几十米，但是当年增爸从来不知道身边还有这么一个去处。

走进改造过后的甘家大院，就像进了一个迷宫一样，房屋套着房屋，房屋连着房屋，粉墙黛瓦，木楼石雕，小桥流水，加上随处可见的剪纸、彩灯、泥人等工艺展览，还真挺有看头。增增呢，喜欢满院子的乱跑，从这个屋子窜到那个屋子，这条巷子钻到那条巷子，尤其喜欢爬水边的假山，害得增爸跟得好苦，担心他走丢，担心他掉下水，哎……

甘家大院游过，增爸忽然想要到附近的绒庄街大院去看看，当年刚毕业工作时在那里曾住过三年。过去一看，这里已经正在拆迁，人去楼空，满目疮夷。寻至住过的破败房间，增爸惊讶地发现，十几年前贴在床头窗上的两张偶像画居然还在，一张是巴蒂斯图塔，一张是奥黛丽赫本，当年的两大偶像；更神奇的是，十几年前增爸画在窗上的两个图案也清晰如昨，一个是足球，一个是吉他，当年的两大爱好。增爸感慨不已：真是物是人非！

增妈因为当年也来过这里，也和增爸感慨万千：看，这个阳台，以前我们还在这里呆过。增增则又好奇又天真地问：那我以前在不在这里呢？

甘熙宅第，现在已经是南京保存和开发最完善的老宅子了

这里面居然有一方山水园林，颇为难得，毕竟墙外就是繁华都市高楼大厦

增增在小桥上跑跑跳跳，很是愉快

这一家子在池畔悠闲地喂鱼

增增在宅子里欢快地畅游

这里正在举办民间龙文化工艺品展，这是一个九龙灯壁

增妈和增增在龙凤灯前合影

小人对每种龙还挺有兴趣

各种各样造型、材质的龙，真是琳琅满目

这是增爸当年住的宿舍门口，十几年前在窗上画的两个图案竟然保留到现在

还有十几年前贴的这两张偶像画，也都几乎完好
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植物园里做好事

今天依旧是阳光明媚天空湛蓝的一天，气温也不像前两天那么冷，没有了刺骨的冷意和风雪，正是适合到户外晒太阳、呼吸新鲜空气的好日子。下午，增爸增妈增增和外公外婆便往东郊而去，所去的地方，正是南京植物最丰富、绿意最浓的中山植物园。

现在的中山植物园已经分为了新旧两个区，我们先在旧区里散步，这个季节这里可看的植物不是太多，不过大草坪上有一群鸽子可供游人喂食、赏玩，这也是增增非常喜欢的项目，喂了好长时间。

新区主要观赏的是前湖畔的巨型温室，在新区大门口，增增看中了可出租的电瓶车，要尝试开着玩，增爸增妈遂了他的愿，增爸带着他一路开到温室门口，却想不到这辆电瓶车后来还发挥了巨大的作用。

一走进暖意融融的巨型温室里，便满眼绿意葱葱、枝繁叶茂，扶桑、芭蕉、芒果、杨桃、鹤望兰、榕树、棕榈、龟背竹……一派南国气息，还有各种奇花异草，名字和造型都很奇特的热带植物。来到这里，居然有两分回到了南宁的感觉，这倒让增爸感到颇为亲切了。

增增在这个巨大的温室里东瞅瞅西看看，一会爬上小桥，一会钻进亭子，念着他认得名字的那些植物，听增爸给他说说讲讲，挺愉快。

就在我们观赏完毕，即将出门的时候，发生了一桩意外事故——不是发生的我们身上的——是一对老年夫妇，那位老爷子一看也是位摄影爱好者，扛着三角架，端着照相机，正从台阶往下走，边走还边回头，不知道是琢磨着取景角度还是什么问题，没注意脚下踏空，增爸在远处刚好看到，不好两个字刚出口，眼见得老爷子一个跟头，从好几级台阶上摔下，摔下的时候因为一手端着照相机，一手拿三角架，又没腾出手来支撑，这下摔得可不轻，眼镜也摔坏了一个镜片，相机也飞出老远，更糟糕的是，他的一只胳膊砸到地上，动弹不得。

我们一家子赶紧围上去，增妈帮着老爷子的老伴扶起他来，增爸帮着把相机捡到他面前，外公外婆也赶紧询问情况。这位老爷子这下摔得气血不畅，半天没缓过劲来，胳膊恐怕有脱臼危险，不敢乱动。歇了半晌，表示问题不大，可以站起来，他老伴也说没事，让我们先走。

可是等我们在门口准备离开，看他们两位搀扶着出来，老爷子看起来情况还不是特别好，他老伴有点为难，说他们的车子还在大门外面，想自己先过去把车子开过来，增妈于是提出，让他们坐上我们的电瓶车。

这样，原本增增要坐的电瓶车就派上了用场，老爷子坐好，他老伴开着，增增还特别叮嘱：爷爷你坐好，让奶奶开，慢一点哦，要小心哦。

来到植物园门口，他们两位准备去开车子鼓楼医院，走之前一个劲地对我们表示感谢，还问我们小朋友叫什么名字，我们可是做好事不留名，挥手作别。

天很高远，地很开阔，增增在奔跑

和外公外婆合影

喂鸽子最欢乐了

漫步在冬日暖阳下

前湖畔的巨型温室

一进去就很有南方的感觉

这个场景和南宁的某处街头感觉很相像

在小桥上合影

这几颗大王棕特别上相，大家都愿意和它们拍照

增爸也和增增来一张

增增自己再来一张

在热带温室里吃香蕉什么的最有感觉了

走累了，在亭子里歇歇

那对受伤的老夫妇俩开着电瓶车从大路回去了，增增还在后面跟着
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夫子庙的浓郁年味

大年初二，白天我们在街上转悠的时候，街上冷冷清清人车寥寥，增爸感叹：看来南京街头的年味没有南京的热闹嘛，你看我们每次回南宁，街上熙熙攘攘好不热闹，到处是红灯笼、气球……

增妈说：要看南京年味浓的去处，那只有一个地方——夫子庙。

来到夫子庙，还没进去果然就感到热闹非凡，几个进出口全是车水马龙，本地人、外地人，大人、小孩，手里都拿着各式各样的彩灯、气球、糖画，到处张灯结彩，满眼五彩缤纷。

我们停好车子，刚进到进口处，就看到有糖画艺人在做糖画，周围围了一大圈人在观赏，这可是增增最喜欢的玩意，每年到夫子庙都必买的，增增属鸡，就做了一只大公鸡糖画，增增拿在手里，爱不释口，一路逛夫子庙来一路啃，将公鸡啃成母鸡，母鸡啃成小鸡……哈哈！

增爸还是第一次在年头的时候逛夫子庙，大成殿以及四周的道路用水泄不通来形容一点不为过，增爸增妈紧紧牵着增增，这么拥挤的人流，一不小心走丢可是了不得的事情。

在夫子庙赏年味，有各种各样的方式，有赏彩灯，买工艺品，有品小吃，有逛风景，有坐黄包车，有拍照片……还有，就是干脆随着人流一起游走，东看看西看看，什么也不干，也很愉快。

从大成殿过文德桥，这是夫子庙人流最密集的地方，秦淮河上各式游船桨声欸乃，河畔桥头人流如织快门声响成一片……

增增感叹：夫子庙的人真是好多呀！增爸告诉他：每年就是过年的时候夫子庙的人最多，不管是南京人，还是外地人，大家都喜欢到夫子庙来过春节。

增爸说了这话，忽然想起：夫子庙这个地方，别看它平时商业气息有多么浓厚，可是到了春节这个时候，它还是像百多年来一样，照旧吸引着人们来到这里，人们沉浸在它的浓郁年味当中，每一个来到这里的人，也就成为这里年味的一部分……

大公鸡做好啦

尝尝糖龙过个甜年

看来还是糖画比彩灯更吸引增增

臭豆腐，增增也喜欢上了这闻起来臭吃起来香的玩意

在文德桥上

夫子庙，是南京人过年的“心灵归宿”。
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龙年到庆吉兆

新春闹，龙年到，人欢笑，庆吉兆。按照惯例，增爸给增增做了一张龙年贺卡，祝福增增小朋友龙年生龙活虎、龙腾虎跃！

大年初一早上，增爸增妈和增增都舒舒服服地睡了个懒觉，增增因为过了零点才睡，也算和增爸增妈一起守岁了，这个懒觉就睡得分外香，增爸是被早晨的劈里啪啦鞭炮声给弄醒的，下楼去一看，增增还依旧蒙头大睡，浑然不觉。

终于都起床了，元宵也吃过了，增增先给增爸增妈拜年，增增是这么说的：祝爸爸妈妈身体健康，头发黑黑，工作成功，龙马精神龙年吉祥滚滚来（这后一句不知从哪学的，百试不爽）！

然后，增爸增妈带着增增和远在温哥华的爷爷奶奶、二伯二伯母敏敏姐姐一起拜年，增增还在电话里给在南宁的大伯拜年，虽然今年我们天各一方、远隔万里，但是天下一家、咫尺天涯。

中午，增爸增妈又带增增来到外公外婆家拜年，领红包。增爸有点搞不明白的是，为什么增增对红包没啥感觉？想当年增爸小时候，每年过春节都眼巴巴地等着拿红包，拿到红包之后还存着，像个守财奴一样盘算自己的财产怎么使用，而现在增增每次拿到红包，都是看看，就放到了一旁。增妈说：估计是这些红包都不能真正到他手里，所以他没啥感觉。于是，增妈象征性地封了个20块钱的小红包给增增，告诉他：这20块钱你可以自由支配，下次跟爸爸妈妈去超市，你想买啥就买啥。想想也是，增增已经6岁了，该培养一点用钱的概念了。

今天天气格外明媚，下午增爸增妈带着增增还有妹妹，一起到中华门看花灯，今年是南京和台湾共同合办灯节，从中华门的大门到城墙上，全是两岸各式各样的花灯，我们从瓮城一直走到武定门，把沿城墙的花灯看了个遍。下面就看看照片吧——

给爷爷奶奶拜年

好大一条金龙出海！

这些外国童话人物彩灯都是台湾花灯艺人制作的

城门顶上有一个巨大的龙灯

灯笼里还可以进去人

增增对铁炮的说明产生了兴趣，在认真地念着，妹妹貌似在认真地听着

一览风光

城墙上迤逦的都是各色彩灯，爬城墙看彩灯也是南京独有的风俗

打鼓祈福，俩人玩了很长时间

各色花灯都重现了南京的一幕幕老场景和各种年俗

增增带着妹妹的时候颇有大哥的范儿

走到尽头啦，一起合张影
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沐朗成长记

羽毛球帅哥

平和慵懒的假期就要到头了

上小学前的半年

家里的运动量太小

喜羊羊原来是蓝精灵的山寨版

宅男多感冒？

长假的最后一天

科技馆欢乐游

甘家大院寻旧时踪迹

植物园里做好事

夫子庙的浓郁年味

龙年到 庆吉兆

龙年到庆吉兆